Τελικά η έκφραση ότι ''πρέπει να ερχόμαστε αντιμέτωποι με τους φόβους μας ώστε να τους ξεπεράσουμε'', φαίνεται ότι ανταποκρίνεται στην αλήθεια, καθώς μια νέα και πολύ αποτελεσματική θεραπεία για την αντιμετώπιση των κρίσεων πανικού και των φοβιών, είναι η εικονική πραγματικότητα.
http://www.cosmo.gr/body-and-mind/Soma/Ygeia/therapeia-eikonikhs-pragmatikothtas-gia-tis-fovies.1293514.html
Μέχρι σήμερα, η αντιμετώπιση των κρίσεων πανικού και των φοβιών γινόταν με κλασικές μεθόδους, όπως η ψυχανάλυση και η φαρμακοθεραπεία.Τώρα πλέον αντιμετωπίζονται με εικονική πραγματικότητα, δηλαδή σε ένα περιβάλλον προσομοίωσης, που δημιουργείται με τη βοήθεια ηλεκτρονικού υπολογιστή, το άτομο έρχεται αντιμέτωπο με αυτό που τον φοβίζει.
Η μέθοδος αυτή, εφαρμόζεται με επιτυχία στην Αμερική και την Ολλανδία , όχι όμως στη χώρα μας , ενώ από μελέτη, που έγινε σε 150 ασθενείς, προέκυψε ότι το 76% προτίμησε τη θεραπεία μέσω εικονικής πραγματικότητας.
Οι κυριότερες φοβίες, που μπορούν μέχρι σήμερα να θεραπεύονται με εικονική πραγματικότητα είναι η κλειστοφοβία, η υψοφοβία, η αεροφοβία, η αραχνοφοβία, η κυνοφοβία, η κοινωνική φοβία, το μετατραυματικό στρες.
Τελευταία αναπτύσσονται βάσεις δεδομένων για βροντοφοβία, καρχαριοφοβία , θερμοφοβία , μικροβιοφοβία κλπ.
Η βασική αρχή της θεραπείας αυτής, είναι η τοποθέτηση του ασθενούς, σε ένα εικονικό περιβάλλον που έχει σχέση με την ειδική φοβία π.χ. καμπίνα αεροπλάνου σε αεροφοβία, παρουσία σκύλου σε κυνοφοβία, παρουσία πλήθους σε κοινωνική φοβία κ.λ.π. και η σταδιακή επανέκθεσή του σε αυτή, μέχρις ότου να την ξεπεράσει.
http://www.cosmo.gr/body-and-mind/Soma/Ygeia/therapeia-eikonikhs-pragmatikothtas-gia-tis-fovies.1293514.html
Εδώ υπάρχουν κάποιες θεραπείες για συγκεκριμένες φοβίες, που προσφέρονται από ένα Ιατρικό Κέντρο με εξειδίκευση στην εικονική Πραγματικότητα.
ΑπάντησηΔιαγραφήhttp://www.vrphobia.com/therapy.htm
Εδώ μια ακόμα θεραπεία για αραχνοφοβία:
ΑπάντησηΔιαγραφήhttp://www.hitl.washington.edu/research/exposure/
Η διαδικασία είναι η εξής: γίνεται έκθεση σε κάποιο εικονικό κόσμο ο οποίος γίνεται με χρήση Η/Υ όπου προσομοιώνεται ο φόβος του ασθενή είτε αυτός μπορεί να είναι για παράδειγμα κάποιο ζώο (αράχνες, πουλιά, κλπ.), είτε κάποια κατάσταση (υψοφοβία, αγοραφοβία), σε συνδυασμό με φυσιολογική παρακολούθηση και ανατροφοδότηση για να γίνεται έλεγχος του πανικού και των διαταραχών άγχους του ασθενή. Η θεραπεία με την χρήση V/R τοποθετεί τον ασθενή σε ένα κόσμο φτιαγμένο από υπολογιστή, όπου βιώνει διάφορα ερεθίσματα σχετικά με την φοβία του. Ο ασθενής φορά μια οθόνη τοποθετημένη στο κεφάλι του, με μικρές οθόνες τηλεοράσεως και στερεοφωνικά ακουστικά για να λαμβάνει τόσο οπτικές όσο και ακουστικές ενδείξεις. Κάποιες ενδεικτικές φοβίες στις οποίες γίνεται χρήση V/R είναι : φόβος για τις πτήσεις, φόβος για την οδήγηση φόβος για ομιλία σε κοινό, φόβος στις αστραπές και γενικά στις καταιγίδες, κλειστοφοβία, αγοραφοβία, αραχνοφοβία, διαταραχές διαχείρισης πανικού, και γενικά ψυχολογικών διαταραχών που οφείλονται σε κάποιο ατύχημα (μετατραυματικό στρες).
ΑπάντησηΔιαγραφή